ฉันยังประเมินด้วยว่า ไม่ว่าจะเป็น เสื่อ ดู มีรอยบุบหรือมีรูปร่างผิดรูป ปฏิบัติตาม a ออกกำลังกาย สูงขึ้น รู้วิธี มันทำได้ คง�